KENALI FAKTANYA TENTANG KESEHATAN

Kenali Faktanya!!!!

Di seluruh Dunia para ahli NUTRISI menemukan bukti bahwa sumber kesehatan adalah dengan memberikan tubuh kita  NUTRISI YANG SEMPURNA. Jika tubuh manusia diberikan makanan yang Sempurna, maka penuaan dan kematian diusia muda dapat dihindari dan bisa melawan Serangan Penyakit dengan cara alami.

Apa Gejala Kurang NUTRISI ?

Sering merasa lesu, lelah, stamina yang loyo, suka marah, susah buang air besar, haid tidak teratur dan terasa nyeri, sering terserang Flu, (Depresi, Kurang nafsu Makan, ingin ngemil  terus

(Sumber : general info WHO)

Apakah Anda Ingin :

- TURUN / NAIK BERAT BADAN 5 Kg / lebih ?

- Mendapatkan bentuk tubuh yang ideal ?

- Meningkatkan Stamina dan Vitalitas ?

- Memperbaiki Metabolisme Tubuh ?

- Mengecilkan Perut Buncit ? (DIJAMIN) 

- Kembali kebentuk semula setelah melahirkan

- Dan bisa tetap makan - makanan favorite ?

KAMI BISA MEMBERIKAN BUKTI !!!

- BERDIRI SEJAK TAHUN 1980 (SUDAH 30 TAHUN)

- TERDAFTAR DI NEW YORK STOCK EXCHANGE

- TELAH  DISETUJI DEPKES LEBIH DARI 73 NEGARA

- DI DUKUNG OLEH  BADAN PENASEHAT MEDIS  INTENASIONAL

- LEBIH DARI 60 JUTA PELANGGAN PUAS AKAN HASIL PRODUKNYA

- MEMBERIKAN NUTRISI YANG BAIK DAN SEIMBANG

- TANPA EFEK SAMPING, AMAN DAN EFEKTIF UNTUK SEMUA USIA

Mengapa Diet Saya Gagal?

Mengapa Diet Saya Gagal?

 

Saya heran kalau anda sudah membaca sampai sejauh ini, dan belum mengambil 'action' untuk memulai program sarapan pagi anda. Tadi pagi Anda sarapannya apa? Apakah anda belum memahami konsep sarapan yang baik ?

Padahal, program sarapan ini untuk siapa saja lho...semua orang bisa menggunakannya.

Khusus untuk program Weight Management, memang perlu beberapa hal, selain : keseriusan dan kesiapan.

Tapi, saya mengerti jika anda belum siap. Memang diperlukan banyak kesiapan untuk memulai program penurunan berat badan dan tentunya komitmen. Jika kondisi anda seperti ini, anda tetap sarapan pagi kan ?

Yuk, kita awali dengan mengubah sarapan pagi anda dengan program ini - dan tanpa harus 'berkomitmen' lebih untuk program penurunan berat badan. Jika anda sudah 'siap', barulah kita masuk ke program menurunkan berat badan.

Berikut ini ada beberapa alasan utama kenapa orang gagal dengan program diet mereka:

1. Selalu menunda (procrastinate): 
"Saya akan mulai turun berat badan hari senin" atau "saya akan mulai kalau anak saya sudah besar" atau "saya akan mulai kalau semua keadaan sudah mendukung" adalah hanya beberapa contoh alasan penundaan. Faktanya adalah tidak akan pernah ada waktu yang tepat untuk memulai! Kalau anda selalu beralasan seperti itu anda tidak akan pernah sukses dengan program anda. Waktu terbaik untuk memulai adalah sekarang!

2. Berada dalam lingkungan yang tidak mendukung. 
Meskipun ini bukan menjadi penyebab utama, tapi sangat berpengaruh. Jika anda adalah seorang ibu rumah tangga yang selalu berkumpul dengan komunitas yang isinya adalah orang-orang yang tidak mempedulikan kesehatan dan penampilan mereka, peluang anda untuk tergoda saat menjalankan program anda sangat besar. Pilih lingkungan tempat anda bergaul dengan hati-hati.

3. Tidak ada dukungan dari orang terdekat. 
Sebagian besar penurunan berat badan yang sukses adalah karena adanya dukungan orang terdekat anda, baik itu suami, istri atau anak anda. Bisa juga pacar anda atau sahabat anda. Tapi sekali lagi semua ini kembali ke diri anda.

4. Tidak ada komitmen yang kuat. 
Anda tidak bisa memulai diet anda dengan setengah hati. Komitmen untuk menyelesaikan program anda adalah sangat penting atau anda akan mengalami yang namanya diet yo-yo atau turun kemudian naik lagi. Jadi kalau anda masih setengah hati mau turun berat badan, sebaiknya anda tidak usah memulai sama sekali.

5. Memilih cara yang salah untuk program diet anda. 
Ini merupakan salah satu faktor terbesar yang menyebabkan kegagalan diet. Kalau anda tidak tahu cara yang benar untuk menurunkan berat badan dan mengikuti cara yang salah, anda akan dipastikan akan menemui kekecewaan yang nantinya justru membuat komitmen dan motivasi anda semakin melemah. Bukan hanya itu saja, anda dapat saja membahayakan kesehatan anda.

yang saya jelaskan di atas hanyalah 5 dari banyak faktor yang menyebabkan kegagalan diet. Tentunya masih banyak lagi faktor yang mengganggu program diet anda. 5 faktor diatas adalah faktor utama yang menyebabkan orang menyerah dengan usaha mereka untuk mendapat berat badan yang ideal.


Tidak peduli siapapun dan latar belakang anda, jika anda SERIUS, anda pasti BISA.